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고혈압 (66)
퓨전
두부와 만난 가지의 고급진 변신! 가지두부스테이크
한식
어린채소와 함께 샐러드처럼 먹을 수 있는 애호박 구이
서양
식빵을 이용한 간단 고구마파이! 영양 간식으로 딱!
퓨전
토마토와 달걀을 넣은 볶음밥에 카레소스를 두른 영양만점 볶음밥
한식
가지무침과 호박잎쌈밥으로 건강한 한 끼 식사 완성
한식
새콤하게 무친 호박 비빔밥 용으로도 좋아요.
퓨전
보기도 좋고 맛도 좋은 영양만점 가지말이구이